黄褐斑一直加重怎么办？黄褐斑是一种比较常见的皮肤病，因为它严重影响患者的容貌，给女性带来很大的心理压力。尤其是脸多的女性，整天怕黄褐斑。那么，就给大家介绍一下黄褐斑的预防方法。

　　预防黄褐斑要注意：

　　1、黄褐斑虽然影响美观，但尽量避免影响心情，保持愉快的心情，对后期缓解黄褐斑有的效果。

　　2、不吸烟、不喝酒、不吃辛辣、油腻等刺激性食物。

　　3、养成良好的饮水习惯，多喝热水，多吃新鲜蔬菜水果！

　　4、不要盲目治疗黄褐斑。有些产品或医院打着祛斑的旗号，让很多患者误入歧途。目前还没有可以治疗黄褐斑的产品。

　　5、经常做水果脸贴，不仅对治疗黄褐斑有好处，对皮肤的美容也有好处！

　　6、远离紫外线和电离辐射！这些东西都是黄褐斑加重的重要原因！宜长期使用防晒霜，防止紫外线照射。