相信大家对灰指甲并不陌生，灰指甲是因为指甲下的皮肤受到真菌感染所致，是一种比较顽固的皮肤疾病，治疗过程也比较漫长，但是只要积极配合治疗，灰指甲是可以的。不良的卫生习惯以及受到灰指甲真菌感染，是患上灰指甲的主要原因。患上灰指甲怎么办呢？怎样护理呢？我们下面看看济南肤康中研皮肤病医院医生的介绍：

    １、指甲修剪护理。指甲修剪可以根据指甲床的形状修剪成弧形，但是不要修剪太短，距离指甲床保留一毫米的距离，指甲沟两侧不要留有指甲尖，修剪成弧形，不要修剪指甲沟。如果发现小孩的脚趾头相互挤压，使用消毒棉放在脚趾缝中间，让脚趾正常发育。也不要经常到美甲店做美甲，因为消毒不合格，有可能导致指甲受到真菌感染。

    ２、鞋袜护理。鞋袜的选择对防治灰指甲非常重要，日常生活中要注意选购大小适中的鞋子，太小的鞋子脚趾容易挤压，损伤指甲，导致真菌感染，引发灰指甲。穿皮鞋挥着透气性不佳的鞋子。穿棉质袜子，透气性和吸汗性比较好，防止真菌生成。每天要换洗袜子，不要长时间穿同一双鞋子。

    ３、不要带假指甲。很多追求时尚的女性，喜欢戴假指甲，这很容易导致真指甲上方容易残留污垢，产生真菌。另外，带假指甲，也会导致真指甲变脆，容易受到损伤。