灰指甲是人们普遍知道的一种皮肤类疾病，而且这种疾病的症状也非常的，就是指甲异常，颜色、厚度等都不正常。这种疾病对发生在体质比较低的人群身上。由此可见，锻炼身体是非常重要的。而且这种疾病有可能并发其他的炎症疾病，所以一定要尽快的治疗。那么，这种疾病的预防措施是什么呢。

    一：患者要养成良好的生活习惯。这种疾病具有一定的传染性，所以，患者一定要单独使用自己的生活用品，例如：碗筷、鞋子、袜子、毛巾、盆子等等，都不要和别人混合使用，而且要要经藏的消毒；同时，患者尽量不要去公共场所游泳、洗澡、锻炼、休息等等，避免病菌传染。

    二：患者要注意自己的卫生习惯。经常的洗澡，是非常重要的，可以避免病菌的传播，要经常换洗衣服，尤其是鞋子和袜子，这些还要定期暴晒杀菌；穿着的衣服，尽量是比较舒适的、透气性好等，这样有利于疾病的治疗。

    三：患者还要经常的去医院检查身体，如若出现不适的症状，积极地向医生反映，还要积极地治疗，保持一种乐观的态度，不要逃避或者直接放弃。

    四：患者要经常地锻炼身体，促进身体新产代谢的进程，加快血液的循环流动，增强自身的抵抗力和免疫力等。

    综上所述，这些就是灰指甲患者的预防措施，患者一定要注意平时生活的细节，这样可以避免很多的疾病，使得知己更加的健康。